I když to tak nevypadá, celá lidská existence je detailně řízena hormony, které nám říkají kdy máme hlad, kdy chceme mít sex a kdy se nám bude vyplavovat adrenalin, hormon štěstí a podobně. Věděli jste ale, že na spánek může mít přímý vliv hladina testosteronu? Pokud ne, níže se podíváme na vše, co byste měli … Read more
Pokud se trápíte myšlenkou, že v určité životní etapě u vás začíná docházet k přirozenému úbytku testosteronu, pravděpodobně hledáte cesty, které by mohly tento proces zvrátit. Jednou z variant jsou testosteronové tablety. Hodí se ale pro každého? A existují k nim nějaké volně dostupné alternativy? Testosteron je hlavní mužský pohlavní hormon, který začíná v tělech … Read more
Erekce je nesmírně důležitá, protože bez ní by nemohlo dojít k úspěšnému sexuálnímu styku, jehož cílem je reprodukce. Protože dnes bodují muži, kteří mají erekci doslova na požádání, je pochopitelné, že pokud někde něco nefunguje, jde o zdroj špatné nálady a sníženého sebevědomí. Jak řešit problémy s erekcí? A může být na vině andropauza? Problémy … Read more
Ne vždy máme dobrou náladu. I když je to normální, dlouhodobá podrážděnost, skleslost a hádavost obvykle znamená, že se s vámi nejspíš něco děje a je třeba tomu věnovat zvýšenou pozornost. I když muži neprochází menopauzou, mohou se u nich objevit změny nálad, které mohou souviset s andropauzou. Co s tím? Nálada člověka je dost … Read more
Řídnutí vlasů u mužů je poměrně častým problémem, se kterým se musí naučit řada pánů žít. Co si ale budeme nalhávat, i muži se chtějí líbit, takže nadměrná ztráta vlasů může mít negativní dopad na jejich sebevědomí. Jaké má vypadávání vlasů u mužů příčiny? A jakými všemi způsoby se dá tento problém řešit? Vypadávání vlasů … Read more
Muži mají ve svých tělech větší množství aktivní svalové hmoty, která jim propůjčuje sílu a rychlejší metabolismus. Ovšem, všeho do času. Testosteron, který má tuto skutečnost na svědomí, má tendenci s narůstajícím věkem ubývat. To se pak může odrazit na přibírání a na tom, že o svou svalovou hmotu postupně přijdete. Proto se podíváme na … Read more
Že ženy procházejí menopauzou, to tak nějak všichni víme. Věděli jste ale, že k ní existuje mužský ekvivalent, kterému se říká andropauza? Pokud ne, níže se podíváme na to, jestli jí prochází všichni muži bez rozdílu a jaké jsou její příznaky. Ve srovnání se ženami je mužská hormonální činnost relativně stabilní. Zároveň u nich neexistuje … Read more
Nedostatek energie může v průběhu času trápit skoro každého. Méně energie je totiž jednou z nedílných součástí vyššího věku. I tak byste se ale neměli nechat touto komplikací zdolat, protože možná za ní stojí jen nedostatek některých důležitých živin. Víte, na které vitamíny byste se měli při řešení nedostatku energie zaměřit? Každé ráno přemýšlíte o … Read more
Hormonální nerovnováha není jen doménou žen, i když se o tom stále tolik nemluví, ve zralém věku ji mohou zažívat i muži. Jelikož má mužská hormonální nerovnováha stejně negativní dopady na kvalitu jejich života, níže se společně podíváme na vše, co byste o ní měli vědět. Muži rozhodně nejsou tak nepřemožitelní, jak si o sobě … Read more
Všechny živé bytosti na světě od svého počátku stárnou. Zatímco u dětí si užíváme každou jejich novou dovednost, v určitém bodě si začneme uvědomovat, že nás už s velkou pravděpodobností žádný překotný vývoj nečeká. A pokud, tak to bude leda k horšímu. Dá se stárnutí nějak zabránit? A pokud ne, jakými kroky je ho možné … Read more